Sí sí, a ti!!!... No te gires cuando te lo digo porque va dirigido a tí!!!... Eres preciosa!. Deja de esconderte... De ir por la calle con la cabeza baja porque quieres pasar inadvertida entre la gente... Deja de girar la cara cada vez que te encuentras un espejo porque desprecias tu imagen... Deja de compararte inconscientemente con toda chica que pase, y saliendo perdiendo siempre en las comparaciones... Tú eres única y especial... No existe nadie en este mundo que se parezca a tí... Eres irrepetible... Haz conmigo un ejercicio... Ponte frente al espejo, ese que es tu mayor enemigo, y mírate fijamente a los ojos... Dite a tí misma lo que le dirías a esa gran amiga a la que quieres tanto si te dijera que no cree que valga nada... Dedícate las mismas palabras de ánimo, la misma sonrisa, la misma ternura... Ámate... Fija tus ojos en tu rostro... Ese rostro que tantas lágrimas ha derramado por agredirte constante e indiscriminadamente... Nadie tiene tus ojos... Nadie tiene tu sonrisa... Nadie tiene tu pelo... Acaríciate... Desliza con suavidad tu mano por tu mejilla... Siéntete... Abrázate... Crea esa especial conexión entre tu mente y tu cuerpo... Es muy probable que en ese momento caiga alguna lágrima de tus ojos... Es normal... No te preocupes... Lo has conseguido!... Has conseguido darte cuenta, quizá sólo por un instante, de que eres muy especial... Tranquila... Tendrás que practicar más para que esos segundos de consciencia vayan creciendo día a día... Son muchos años castigándote... Son muchos años agrediéndote... Es la única manera que conoce tu mente de actuar contigo misma... Pero todos los hábitos se pueden romper y crear unos nuevos, pero lo harás... Asume conmigo el compromiso de hacer el ejercicio del espejo cada noche.
La mente es muy poderosa. No dejes que los malos pensamientos se apoderen de tí... Alíate con los buenos, con los que te harán feliz... Tú eres la única persona con la que tendrás que vivir de por vida... ÁMATE!!!.
Como dijo Henry Ford: " Tanto si crees que puedes como si no, tienes razón".
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